ストレッチポール買った

不精者にはウォーキングがいいとかいうが、おそらく、それよりいい運動はストレッチポールだ。

なんせ寝てるだけで身体がほぐれる。外に行くために靴を履いたり着替えたりする必要が無い。ゲーム機の電源さえ要らない。寝てるだけだ。

ストレッチポールの上に乗って、ゆらゆらしていればいい。なんとなく身体が温まってほぐれてくる。

ここで気づいたんだけど、私が買ったのはピラティスポールだったらしい。

……まあどっちでもいいよね。うん。